2023山地自行车入门指南，山地车选购，1000到3000入门级山地车推荐，总有一款适合你（分价格区间，含女士山地车）

本文打开方式：确定自己的预算（不超过3K）→找到对应的价格区间→选车。

2022-03-08更细说明：在自行车价格普涨的大环境下，所有车型均有不同程度的涨幅，平均100-200元，具体以实际价格为准（本文是去年同期的价格区间标准，大家可以对比一下今年）。另外，现在2K以下的山地车定位是休闲通勤，不建议拿来越野。

先来一张硬尾山地的构造图：

车架，是山地车的骨架，是山地车的核心所在。一副坚实的车架，是安全骑行的保障。

材质上，目前市面上铝合金和碳纤维居多，5000以下的喜捷美全都是铝合金的。千里达、佳沃、萨瓦会有碳纤维的山地，日常通勤肯定没问题。

结构上，同品牌的山地，软尾的价格通常高于硬尾。就速度来说，硬尾优于软尾。就越野能力来说，软尾优于硬尾。SO，通勤、长途选硬尾，越野、速降选软尾。

走线方式上，同品牌的山地，内走线的价格高于外走线。从外观上来说，内走线车架更美观。

下面看图说话，让大家快速分辨车架。

钢材车架：主要特点就是圆，架管截面多为圆形。焊点不规则，同样大小的车架里，钢材最重，便宜。

铝合金车架：流线型，整体较为美观，架管截面多变，比钢材轻，价格适中，优势明显，入门车多为铝合金车架。

钛合金车架：最大特点是无涂层，焊点细腻（与铝合金比），为规整鱼鳞状。非常轻，强度高但易变形。费用也很昂贵。

碳纤维：非金属，有编织纹路，没有焊接点。重量最轻，耐久，但是容易磕坏。上螺丝的时候要使用扭力扳手，按照预设的扭力值上紧。

硬尾传动较为直接，对于日常休闲骑，偶尔走走烂路，爬爬小山，完全够用的。是入门首选。

这种车型的设计主要是为了越野，专业性更强。在高差较大或坡度较陡的时候更容易卸力。

乍一看这两款车很像是不是？其实一个是ATX700，一个是ATX720。ATX720是内走线，700是外走线。

内走线就是变速线和后刹车的刹车线从车架里面穿过，看上去更美观。

外走线有的在上管下方，有的在下管下方，上图是沿着下管布线的方式。

车架的选择：

车架的尺寸要和身高匹配，网购的时候，在商品详情里有身高尺寸对照表。线下选购的时候咨询车店工作人员。

身高超过185的小伙伴，选择大车架的同时，也要选择大轮径的车子。

目前多为钢材、铝合金和碳纤维材质。

前叉作为卸力的工具，在遇到坑洼或者路面不平整的时候，可以吸收一部分力，起到减小车手受力的作用，从而让骑行更舒适。

就结构形式而言，目前市面上的山地车几乎都是避震前叉，硬叉几乎绝迹。入门山地车中，前叉的类型多为油簧叉和油气叉，同品牌而言，油气叉的价格要高于油簧叉，这是因为油气叉的手感更好，回弹更线性。

就操控方式而言，避震前叉根据是否可锁分为：不可锁死，肩控可锁和线控可锁三种，主要区别就在前叉的肩部（叉肩，又称叉冠）。

前叉可锁的目的主要在于节省体力，在铺装道路上，把前叉锁死，可以提升传动效力。

不可锁：叉肩直接用盖子封死，不能做任何操作。

肩控可锁：叉肩有个旋钮，即控制锁止的开关在叉肩。我的车子属于这种，开关在右叉肩（左侧的旋钮用来调节回弹行程），需要弯腰去进行开关。

线控可锁：控制锁止的开关被安装在车把上，有一个线连接到叉肩，好处就是开关方便，不用弯腰。适合路况多变的人选择。

常见的前叉品牌有（价格由低到高，不绝对）：三拓（SR），ROCKSHOX，FOX。

广义的变速套件包含：指拨、前拨、后拨、链条、中轴、曲柄、牙盘、飞轮、刹车（包括把手、刹车管和夹器）

不过目前商家的宣传中，说的禧玛诺变速，一般是指拨+前后拨+飞轮是禧玛诺的。

入门山地车中，最常见的变速器是SHIMANO（禧玛诺），做工精致，挡位细腻，变速精准，手感柔和。

下面是禧玛诺山地变速家族成员（档次由低到高）：

SIS、TOURNEY、ALTUS、ACERA、ALIVIO、DEORE、DEORE SLX、DEORE XT、SAINT、XTR，大部分的入门车主要我加粗的那五个。

禧玛诺变速家族请看我的这篇文章：

除了禧玛诺之外，还有美国的速联，这种变速器就像美系车一样，满满的肌肉感，变速风格硬朗。

2021年，因为自行车市场的供不应求，到时变速器供应不上。喜德盛的多款山地车已选用国产的蓝图变速器，目前该变速器的品质还需要市场检验，有使用过的骑友可以评论区分享体验。

速别：入门山地多是牙盘3个挡位，飞轮7-10不等。

就构成了21、24、37、30速，这几种速别，速别越多，骑行的时候选择就越多。

但是，切忌大盘带大轮，小盘带小轮的情况。因为这种骑行状态下，链条整体就是倾斜的，有损链条的使用寿命，个人不建议这么做，大概就是这么个情况。

拿24速的山地车举例，大概就是这么个匹配关系：

V刹大都存在于千元以下的山地车，现在用V刹的山地车已经很少了。

机械碟刹，也就是我们常说的线碟，刹车片的驱动，主要靠刹车线来带动。

油压碟刹，刹车时，通过把手活塞推动刹车线中的刹车油，驱动刹车片。

山地车刹车的调教看这里：

目前山地车主要有三种轮径，为26寸，27.5寸，29寸。大部分都是26或者27.5的。

这里的轮径指的是自行车车轮的直径，仅钢轮的直径，不含轮胎。

碗组是安装在山地车头管，用来固定前叉的一组零部件。分为上碗和下碗，上碗和下碗各有一组滚珠，安装时，滚珠上面都应涂有润滑脂，保证车头能自由的转动。

自行车前后轮的中心位置的部件，区分前后。因为后轮的花鼓上需要安装飞轮，所以后轮的花鼓会长于前轮的花鼓。其中，旋飞和卡飞的花鼓结构也不同，现在1500以上的车子，基本上用的都是卡飞。

拧松固定夹具，可以调价座垫的前后位置。掰开坐管夹，可以调节座垫的高度。

山地车的详细构件，在这篇文章里都有介绍：

推荐的品牌有：捷安特、美利达、喜德盛。

这三个品牌，质量不错，性价比较高（我五年的美利达，没毛病）。几乎占据了国内的山地车市场，保有量很大，线下门店很多（属捷安特的最多）。

要说有什么不好的话，就是出去骑行的时候。“我们俩车子一样唉”

这三个品牌也各有各的特点，同价位的车子，捷安特的更轻快但配置低，喜德盛的配置优但做工稍逊，美利达的中和的两者但车子略沉（人送外号坦克达，哈哈哈哈）。

国内其它常见的品牌还有：千里达、萨瓦、佳沃、UCC、迪卡侬、崔克、闪电、佳能戴尔、土拨鼠。

买车子，颜值很重要，看对眼了，才有继续下去的欲望，这就和谈对象一个道理。

山地车都有对应的年份，和汽车一样。山地车买新不买旧，选车的时候要选最近年份的山地车，配件和涂装可能会有升级换代哦！

另外，承蒙知友提醒，山地车线上和线下售卖的车型略有不同，并且经常调整。

以下价格仅供参考，不同地区价格会有波动，200元以内都是正常的。

因为是个人调查，可能会出现价格偏差较大的情况，希望懂行的知友还是能提点一下，感激不尽。

说明：以下数据来自各厂商官网及网店，如有侵权，请联系删除

这个价位可选择的山地车非常少，除了喜德盛和千里达之外，其它品牌的几乎没有。

千里达的K021/K026，喜德盛的旭日300系列。

我比较倾向于喜德盛旭日300A，虽然变速器是蓝图的A3系列，但是一千块以下的24速铝合金山地车真的香。我还没有用过蓝图的变速器，有用过的可以分享一下体验（可以从变速手感、顺畅程度、使用寿命、调教难度这几个方面简单说说）。（2023-03-05更：￥1199）

如果想要一个27.5的大轮径，旭日300Apro满足你，并且新款的300apro升级了油碟，刹车手感有了很大提升。前叉升级为肩控，增加可玩性。（2023-03-05更：线碟￥1259，油碟￥1499）

K021/K026最大的优势是价格，六七百的山地车，除了凤凰、永久，就是这一款了。

另外千里达的M510也不错，铝合金车架搭配禧玛诺入门变速器，24速旋飞。挂牌价1249，活动期间也能优惠到999。（2022-03-28更：￥1299；2023-03-05：￥1449）

如果你想千元买个禧玛诺变速的山地车，千里达K026貌似是唯一的选择。

这个价位建议优先考虑喜德盛英雄580/京喜700。

喜德盛在这个价位的选择很多，有旭日600，英雄300，英雄580青春版，给预算有限的小伙伴选择的空间。

配置方面，这三款车均采用蓝图A5变速器，3*9速，方孔培林中轴，300和580为同款肩控前叉，比600的前叉要好一些。刹车方面，580是油碟，300是线碟，600则两种都有。

在走线方式上，300为上管走线，580为下管走线，整车更整洁。600则采用外走线的方式，这两款车的价格目前在1500范围内（2023-03-05）。

如果你想买一个禧玛诺变速器的车子，可以考虑下面这款黑客380，禧玛诺TOURNEY级别的21速。

还有喜德盛和京东的联名山地车。其中京喜007的价格优惠后也在1500这个价格区间。其精英版是蓝图和禧玛诺的混搭，27.5的轮径+27速，肩控前叉，内走线车架，线碟。（2023款更新涂装，青春：￥1399；精英：￥1499）

千里达的M720也来要一席之地，做活动的时候能到1499。配置也不错（优于喜德盛），禧玛诺指拨+前后拨（目前同价位最优），27速卡飞，27.5的轮径。（2022-03-28更：￥1799；2023-03-05：￥1849）

迪卡侬旗下的ST100也在这个价格区间，配置上，该车前后采用V刹，台产微转21速变速器，以及台产三拓前叉。（2023-03-05更：￥1440）

除了以上这几款车，美利达和捷安特在这个价位也有几款车可以选择，分别是：美利达的勇士300，雄狮610（网销），捷安特的ATX620。变速器均为禧玛诺TOURNEY级别，速别21速。

捷安特和美利达在这个价位有ATX660和勇士550D。两款车轮径均为26寸，外走线，且变速器配置相同，均为禧玛诺TOURNEY级别，24速。刹车方面，550D采用油压碟刹，660依然还是线碟。

另外，美利达还有一个网销款，雄狮660，配置和550D大致相似，这里就不做赘述。

如果想买大轮径，肯定还是喜德盛。

喜德盛在这个价位可供选择的车型也很多，分别是：京喜007plus，京喜008，英雄380，逐日600。

京喜007p：27.5的轮径，变速器蓝图A5系列，油碟，肩控前叉。和007类似，该车也因为后拨的不同，被分为精英版和青春版，青春版￥1599，精英版￥1699（2023-03-05）。

京喜008在007的基础上升级了车架工艺，变速器也升级到蓝图的A7变速系列，30速，油碟和链条也均有所升级，价格￥1799。另外，该款车还有一个竞技版，在现有配置的基础上全面升级，提升了整车的操控感受。

英雄380这款车，在前两年禧玛诺紧缺的时候，青春版和标准版并行。到如今，已经全面变成标准版，并且在变化的过程中，其配置也有所升级，内走线车架，禧玛诺ALTUS娱乐级27速变速器，肩控前叉，台产彦豪油碟。价格￥1899（2023-03-05）。

逐日600和380是同款变速器，但车架的走线方式和油碟比380稍逊色些，价格￥1799。

还有UCC的布雷德1，这款车的配置在同价位中很有竞争力，彦豪油碟，线控前叉，禧玛诺的变速拨杆+前后拨+牙盘+飞轮。除了轮径比喜德盛小了点（26），车架外走线，其它的都不错。

2022-03-28更：新款布雷德1在涨价的同时还升级了内走线车架，目前2398。

迪卡侬在这个价位有个ST520，27.5的轮径，速联+微转的24速混搭，外走线车架，线碟。（2023-03-05更：￥2140）

另外，在这个价位也出现了专为女性定做的山地车，分别是捷安特的liv，UCC的罗拉，美利达的维多利亚。

来对比一下这三款车，都是26寸的轮径，但是轮胎略有区别，维多利亚的轮胎稍窄，或许显得更淑女吧（狗头）。适用身高150-170。配件方面，罗拉1要优于另外两者，最亮眼的莫过于一个线控前叉。价格上，维多利亚和咪咪2都在1600左右。罗拉1稍贵（配置好）。（2022-03-28更：价格2198）

这个价位的车子有：美利达公爵300，超越Ⅲ；

这两款车子的价格差不多，超越是网销，公三是线下销售。配置也基本一样，27.5的轮径，27速，禧玛诺M2000+M370的变速搭配（ALTUS），禧玛诺油碟，SR肩控前叉。不同的是涂装和车架的制作工艺及走线方式，公三是TFS外走线，超越是HFS内走线。这里预测一波，公三的下一代升级很可能就是在车架上做文章了。

捷安特ATX810，Roam 2 Disc（已停产）；

Roam 2 Disc这个山地车是捷安特21年出的一款跨界山地车，和目前山地车不同的地方在于避震行程短，仅有63mm，车胎的尺寸标注用的是公路的那一套，700×42C的车胎，比27.5轮径的山地车还要大上一圈，在平路上更快。说白了，这款车子就是山地车和平把公路的过渡款，在平把公路的基础上放宽了车胎，增加了避震前叉，更适合通勤（2022-03-28更：貌似并没有市场，已经停产）。

配置上，变速器Roam的更好一些（和上面的公爵一样），指拨+前后拨整体比810升了一级。810是24速，Roam是18速（并不是速别越多/越少越好，要看变速器的型号）。前叉应该都是SR 的，避震行程不同。车架方面，810内走线，Roam在下管下侧加装了一个护板用来走线以及保护车架，感觉像袋鼠（笑哭）。

喜德盛，英雄600标准版，黑客800；

英雄600标准版，也叫禧玛诺版。在20年后，继禧玛诺涨价且紧缺之后，这款车的配置曾发生过变化，直到21年下半年才以标准版的身份重返市场。禧玛诺M2000的小套（同公六），搭配中空一体牙盘，再加上彦豪油碟和线控前叉，在22年，作为一个入门车来说，性价比超群。（2023-03-05：￥2269）

黑客800胜就胜在速别和价格上，￥2098，30速。不过变速器是蓝图A7，配置上整体比上面的低了一个等级，建议喜德盛把该车换成内走线车架。

千里达X1PRO

这款车是该价位很少见的29寸轮径的山地车，这也是千里达顺应消费趋势而推出的pro版山地车，价格￥2199。禧玛诺娱乐级ALTUS小套，27速。镁合金线控前叉搭配油压碟刹，提升了该车的操控体验。

迪卡侬ST530

微转的9速变速器+彦豪油碟，配置上没啥优势。适合迪卡侬的忠实粉。

这个价位的女士山地车目前只找到喜德盛卡琳娜500。配置还不错，外走线车架+27速禧玛诺M2000+禧玛诺油刹+线控前叉，适合身高范围140-170。

这个价位的车子有：美利达公爵600，超越Ⅴ，朝圣；

三款车价格差不多（2698左右），都是HFS内走线车架，27.5的轮径，27速。

先说公6，禧玛诺M3000的变速器，SR的线控前叉，禧玛诺油碟和飞轮，中空一体牙盘，配置挺良心的，目前只能门店购买。

超越V的涂装挺秀气的，一种外秀慧中的感觉。车身彩虹涂装，上管、下管甚至把立垫圈有彩虹元素。

上下呼应，丝毫没有花里胡哨的感觉。配置方面，变速器相较于公六来说，指拨和后拨用了M2000，但是其它方面有升级，刹车、牙盘（非中空）、中轴、飞轮、花鼓用的都是禧玛诺的产品，是这个价位少有的情况，另外还配置了铝合金线控气压前叉。

朝圣，一款专为进藏设计的山地车，也是长途车。配置基本和超越V相同，也可以说是在超越V的基础上降级了前叉，加了后货架，改了把套和把立（更适合长途）。很有纪念意义的一款车，骑着朝圣去走318，绝对仪式感满满。

捷安特ATX830，ATX860；

都是内走线车架（往后几乎都是内走线了，以后就不赘述了）

ATX830是方孔中轴，变速器是统一的禧玛诺M2000，27.5的轮径，27速，其它的配置是彦豪油碟+线控前叉（在变速和刹车上省下来的钱升级了前叉），目前价格2798。

ATX860，27.5寸，30速，方孔中轴。3000预算刚刚好够买这款车，目前价格是2998。ATX系列的老大，在前叉和变速上升级较高，SR的线控油压前叉，禧玛诺丢瑞M610的变速器、飞轮。如果再来个中空一体的牙盘就完美了。

喜德盛京喜500、炫600

京喜500，轮径26寸，在这个27.5寸为主旋律的节奏下，这款京喜500反其道而行，美其名曰回归经典（笑哭）。线控气压前叉可以说是整车的亮点之一，禧玛诺M6000的变速器同价位最优（速捷飞轮），其他的彦豪油碟+中空牙盘。总体来说，配置中规中矩，和ATX830差不多。（2023-03-05：￥2799）

炫600，这款车是2021的电商新款，我也是最近才看到。这款车的红/黑涂装那是骚气的很，27.5寸的轮径，X6铝合金锥形头管，更稳定；线控锁死气压前叉，M6000的变速器搭配中空齿盘（2*10速），禧玛诺MT200刹车，这些配置让这款车性价比无敌。3K以内如果选择喜德盛的话，我更推荐这款车。（2022-03-28：￥3099；2023-03-05：￥2999）

UCC布雷德3

27.5寸轮径，30速，线控前叉+禧玛诺M6000变速+彦豪油碟，配置不错的哦，值得入手。

崔克马林4

这是2022年崔克新推出的一款车型。轮径有27.5和29寸两种，尺寸选择相对丰富，禧玛诺21速，台产三拓油簧前叉，线碟，价格￥2698。

崔克马林5

内走线车架，可选27.5或29的轮径，16速，三拓XCM30肩控前叉，禧玛诺M315指拨和前拨+M310后拨，禧玛诺M315方孔牙盘，禧玛诺飞轮，彦豪油碟。虽说配置在这个价位优势不明显，但是车架造型及涂装还是很抢眼的。（2023-03-05：￥3280）

迪卡侬ST540

27.5的轮径（2.0的胎，比1.95的宽些），18速，彦豪油碟+SR肩控前叉+禧玛诺中空牙盘+禧玛诺和微转搭配的变速。为啥就不能用一个牌子的变速器呢，就挺难受的。

下面说说女士山地车，这个价位的车型有：UCC罗拉2、捷安特凯特2、美利达维多利亚700。

罗拉配置：26寸轮径，27速。ROCKSHOX肩控前叉+禧玛诺M2000指拨和M370前后拨+方孔牙盘+KMC链条+彦豪油碟，身高范围150-173cm。

凯特2配置：26寸轮径，27速。肩控前叉+禧玛诺M2000变速器+方孔牙盘+KMC链条+彦豪油碟，适合身高范围150-170cm。

维多利亚700配置：27.5寸轮径，27速。SR线控前叉+禧玛诺M2000指拨和M370前后拨+中空牙盘+禧玛诺油碟+KMC链条。

对比这三款车型，美利达的配置更优一些（除了后拨比捷安特的差一丢丢），而且维多利亚式三款车型中最便宜的，颜值也在线，性价比真不错。

2021款，3000以下的山地车基本说完了，等到有新车型的时候再更。。。。

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入门车型到这个价位基本上差不多了，再往上就是进阶车型了（自己感觉的，哈哈哈）

3000-5000元的进阶山地车车型对比，请移步：

另外还有骑行个人装备、自行车码表介绍、变速器调节教程等，下面自取：

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如果想低价入高配置的车子，建议淘一个二手车。

这里我写了一篇回答，教大家在选择二手车的时候怎么避坑（全是些经验之谈，仅供参考）。